• 在ktv夜总会喝酒时女模特要注意事项

  • [db:作者]  2020-03-08
  • 我们怎样才能不仅喝酒来联系我们的感情,而且不伤害自己呢?从网上找到一些提示,;;年底的娱乐真让人头疼。特别是,中国人有不喝酒不坐的习惯。供饮酒的朋友参考: ; 1.喝酒前喝一杯牛奶,或吃几片面包,不要空腹喝酒,以免安慰胃粘膜; 2.据估计,如果你喝了很多酒,你应该提前服用维生素b,直到社交聚会越来越少,以保护你的肝脏。你也可以有意识地多吃富含维生素b的动物肝脏、猪、牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮来增加你体内维生素b的含量。 3.喝白酒时,多喝白开水,以利于酒精随尿液尽快排出体外;喝啤酒时,要经常去厕所。喝烈酒时最好加冰。 4.喝酒不应该太快或太难。应该慢慢地喝,这样身体就会及时地酒精中毒。酒桌上的几杯酒或一口酒很容易醉。 5.饮酒时多吃猪肝和其他动物肝脏,以提高身体解毒乙醇的能力; 6.喝酒时多吃绿叶蔬菜。抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。 7.饮酒时多吃豆制品,其中卵磷脂可以保护肝脏。 8.累的时候不要喝酒。 9.服药后不要饮酒,尤其是服用镇静剂和感冒药后; 10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐和苏打水,以免加速身体对酒精的吸收。 ; ; 解酒的误区 ; 1.解酒浓茶 ; 流行民间说喝浓茶来解酒没有科学依据。茶叶中的茶多酚对肝脏有一定的保护作用。然而,浓茶中的茶碱会引起血管收缩和血压升高,这会加重头痛。因此,你可以喝下午茶,最好不要喝浓茶。 ; 2.喝酒后洗澡 ; 喝完后洗个热水澡可以加速血液循环,增加身体能量消耗,容易引起低血糖。高血压和心血管疾病患者在饮酒后洗澡后容易中风,应先休息一会儿。 ; ; 解酒策略 ; 1.吃水果 ; 如果一个人忍不住喝得太多,他可以吃一些水果或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 ; 2.吃馒头 ; 许多人喝酒后不吃东西,这更有害。他们应该吃容易消化的淀粉食物,如馒头或面条。馒头可以转化为葡萄糖,有利于人体血液供应,增加体力。因为它具有发酵过程和对胃酸的中和作用,所以吃后身体会立即感到舒适。